前兩天在練習零極限四句話:對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你,
加上禱告。
我刪掉部落格大部分學佛的文章,一開始很不舒服。
在藥局工作的時候,像在地獄一般。大腦無法注意力集中。
後來,發現在看淨空老和尚的開示影片,妄念少很多,才知道之前在藥局工作的時候,地獄的感覺是在消業障,消我煩惱妄想的業障。
念經縮減為每天念三品法華經,聽靜思妙蓮華一集。念南無阿彌陀佛1000-2000聲。
輕鬆很多,
覺得『零極限』跟禱告有幫助到我。
他幫我去蕪存菁,留下對我好的學習佛法的方法。
不然,我之前在念南無阿彌陀佛的時候,好像在折磨自己,非常痛苦。
現在念佛非常舒服,有幫助。
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感謝好友分享
謝謝好友來訪,用感恩的心去清理,說這四句話:對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你,真的很重要喔!
零極限清理真的很好喔!心會變得很寧靜。